Leistungen

Eine echte Veränderung beginnt mit Verständnis Bewegung Therapie

Manuelle
Therapie

Ich helfe deinem Körper, sich wieder natürlich zu bewegen – mit gezielten Techniken zur Mobilisation von Gelenken und zur Verbesserung deiner Beweglichkeit. Wenn sinnvoll, setze ich auch Mobilisation mit Impuls ein – eine effektive Methode, um blockierte Strukturen gezielt zu lösen. Ziel ist es, dich in Bewegung zu bringen – freier, stabiler und mit einem besseren Körpergefühl.

Kranken
Gymnastik

Gezielte Übungen, klare Ziele, echte Wirkung: Ich entwickle ein Trainingsprogramm, das zu dir passt – individuell abgestimmt auf deine Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Im Mittelpunkt steht nicht die Diagnose, sondern dein Alltag, dein Fortschritt und das, was du wirklich erreichen willst.

Personal
training

Du suchst ein Training, das auf dich und deine Ziele abgestimmt ist? Ich begleite dich 1:1 mit einem funktionellen, zielgerichteten Trainingskonzept. Ob Prävention, Leistungssteigerung oder einfach ein besseres Körpergefühl: Wir arbeiten an dem, was für dich wirklich zählt. Individuell, effektiv und mit klarer Struktur.

Manchmal braucht's
einfach mehr.

Support für Leistungssportler

Ich unterstütze Leistungssportler*innen zum Beispiel im Reitsport, CrossFit oder Football gezielt in den Phasen vor, während und nach Wettkämpfen. Mit manueller Therapie, funktioneller Analyse und klarer Kommunikation arbeiten wir gemeinsam daran, Belastung besser zu steuern, Beschwerden früh zu erkennen und deine Performance langfristig abzusichern.

Wärme Therapie

Gezielte Wärmeanwendungen wie Fango können helfen, Muskulatur zu lockern und die Durchblutung zu fördern – ideal zur Vorbereitung auf passive Therapie. Ich setze Wärme dann ein, wenn sie den Behandlungserfolg unterstützt und den Einstieg in Bewegung erleichtert.

CMD-Behandlung

Kieferbeschwerden, Zähneknirschen oder spannungsbedingte Kopfschmerzen können gezielt physiotherapeutisch behandelt werden. Ich biete CMD-Behandlungen auf Verordnung vom Zahnarzt an – als sinnvolle Ergänzung zur ganzheitlichen Therapie.

Das steckt hinter
allem, was ich tue.

  • Beschwerden verstehen
  • Beweglichkeit zurückgewinnen
  • Langfristig schmerzfrei bleiben
  • Körpergefühl stärken
  • Fit für deinen Alltag werden
  • Wieder Lust auf Bewegung bekommen

Das steckt hinter allem, was ich tue.

  • Beschwerden verstehen
  • Beweglichkeit zurückgewinnen
  • Langfristig schmerzfrei bleiben
  • Körpergefühl stärken
  • Fit für deinen Alltag werden
  • Wieder Lust auf Bewegung bekommen